Vad kan vara skönare än att springa ett långt varv i skogen med mp3-musik i högsta hugg i det soliga höstvädret!

Tråkigt nog har jag blivit höstförkyld, liknande mina andra kompanjoner...! Därför valde jag att ta en 2 timmars lång powerwalk promenad med min gamla, stinkande men underbara och älskade hund Selma.

Att ha en hund ger upphov till att man måste gå ut på promenader dagligen, så utnyttja denna stund, alla träningssugna hundägare, till att träna er själva på samma gång! Ännu bättre blir det med bra musik i öronen för att få till den rätta och snabba takten i gången. Ett extra pluss i kanten blir det såklart när solen skiner som denna dag, så att man får färg i ansiktet och även kan utnyttja solglasögonen!

♥♥