Nu har flickornafitness jullov och vi önskar er alla en riktigt god jul! Ät mycket julmat men kom ändå ihåg att hålla igång träningen! Vi hörs vid skolstart igen!


älskart

Det var inte bara Hanna som tänkte tanken att shaka loss på ett afro-pass ,även jag tänkte samma tanke. Helt sjukt vad kul det var. Har gått på afro förut men det är passet var det bästa jag varit på. När ungefär hälften av passet hade gått kände man sig helt död och man förstod inte riktigt hur man skulle orka, men det är något jag älskar! Jag älskar att svettas och kämpa ! Det bästa är när man känner att det är en utmaning.

Så om ni är sugna på att gå på ett jobbigt men roligt pass ska ni hålla utkik efter Afro- dans på actic som en jätte duktig tjej vid namn Anna håller i.  puss Erika



Idag ska jag på afro kl. 16 med mamma - kul, avslappnande och lite pinsamt





Hoppas att ni har haft en trevlig helg för övrigt! Jag har haft en rolig fredag som jag fick sota för hela lördagen, men men... jag har bara mig själv att skylla på fö
r det.

Kram Hanna

torsdag

Hängde med Hanna på ett step intervall-pass. Skönt skönt men dock inte lika svettigt som vanligt då det var vikarie, men man kan inte få allt här i världen. Bara att köra stenhårt nästa vecka då det förhoppningvis är som vanligt igen. Nu är det dags för mig att dyka ner bland böckerna igen... Pusss Erika


IMORGON SKA JAG GÅ PÅ STEP INTERVALL, NÅGON SOM KOMMER MED MIG?

Kram Hanna


RSS 2.0