Har dragit på mig en förkylning sådär över natten!?. Inte kul vill jag lova , jag som skulle spela tennis idag och dra igång med träningen på riktigt denna vecka. Men verkar som att det får vänta ett tag helt enkelt. Eller rättare sagt till nästa vecka, då ska banne mig löp-träningen vara igång. Men hörde iallafall ryktas om att Elin snart är tillfrisknad vilket betyder att förhoppningsvis kan vi alla träna tillsammans nästa vecka!

Vi ska iallafall inom en vecka eller 2 lägga upp ett träningsschema som vi ska följa. Självklart kommer vi dela med oss av det på bloggen för att ge er lite inspiration. För att kunna lägga upp ett så bra schema som möjligt tänkte vi iallafall boka tid med en gym-instruktör som är expert inom området och kan ge oss tips! Vi har även planer på att (när alla är friska) göra konditions-test och eventuellt styrketester för att se hur vi ligger till nu , och för att sedan se hur vi utvecklas, vilket kan vara intressant!

Ni får gärna komma med tips och kommentarer på vad ni vill läsa om, om det är något speciellt ni vill veta inom träningsområdet(så försöker vi självklart ta reda på det) , men även om ni har några frågor. Så kommentera på!

Nu ska jag ladde upp med lite grönt te, och satsa på att tillfriskna. / Erika



visste ni att jag har varit simhoppare i mitt tidigare liv..... ?