Stepintervall var...SVETTIGT, JOBBIGT, OCH SUPER KUL! Om du vill träna upp massa muskler men samtidigt känner att du vill träna din kondition så att kroppen blir slim så är detta pass perfekt för dig! Bra musik, härlig instruktör och grupp att träna med och i salen finns alltid en "jävla anamma" (som man säger i branshen)! Dock måste jag säga, att om man inte känner sig i form så rekomenderar jag inte det här passet till en början eftersom det handlar om uthållighet och styrka i 55 lååååååånga minuter (vi vill ju inte skada oss i onödan)! Prova i så fall Step Basic :) 

Så håll i hatten alla som vill prova på detta!
Prova detta på Actic, centralbadet, torsdagar (17.30-18.25)

Trevlig helg, önskar Hanna!